南都訊 信用卡代償記者王道斌 通訊員周密 開學綜合徵來了,廣州市婦女兒童醫療中心兒童青少年心理科門診中,前來應對開學恐懼症的小病例占了兩至三成。
  “現在的孩子要麼自我管理能力差、要麼抗挫折能力差,開學後厭學等綜合徵的比例不斷增加”。中心兒童心理科主任醫師汪玲華建議,在開學前這段時間里,家長、孩子抗癌食物排行們應將假日模式調整為上學模式,提前進行適應性訓練,而學校、老師則應註意在開學初期不留作業,以免加劇孩子們的開學綜合徵。
  頭痛肚痛不永慶房屋是裝病
  汪玲華表示,孩子在長假過後返校,經常會表現頭痛、頭昏、失眠、渾身乏力、肚子漲、註意力不集中、課堂學習效率低等。在家長、老結婚師看來,這些孩子單方面主訴的病痛,很可能是孩子在裝病、逃避上學。其實,相當部分的孩子是真的病了———開學綜合徵。“因為對開學上課帶有極大的心理負擔,累積而成心理疾病,繼而又在軀體上發生具體表現。”
  在日常接診中,汪玲華曾接觸過一名品桃園二手餐飲設備學兼優的初一學生。連續三個月厭學、迷戀各種手工、購物,一上學就表現為腹部劇痛。通過心理治療,方纔發現孩子因一次成績欠佳,被老師批評了。“追求完美、不能接受批評、與同學關係差、膽小……,這似乎成了絕大多數孩子的通病,集中反映出了孩子的抗打擊能力差。”
  對於這類孩子,家庭的教育方式比較關鍵,要註意不過度保護自己的孩子,給予正確人際交往教育。
  超八成學生12點後才睡
  汪玲華表示,開學綜合徵往往和孩子的假日綜合徵結合緊密。
  統計顯示,大約有80%的學生,假日里看電視要看到晚上12點後才睡覺。“開學前幾天就要開始保證充足的睡眠,並開始按上學時的要求進行作息。此外,適當的步行、慢跑、打球等運動,可以緩解植物神經系統紊亂,也有助於緩解綜合徵”,汪玲華同時建議,學校開學的第一周每天有一堂課的時間用來體育運動,不佈置家庭作業,給孩子們一個適應期。  (原標題:一上學就頭痛)
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